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在手机上粘贴验证码的步骤如下。
1、在收到验证码后，手机会有提示通知，点击通知信息进入查看验证码，不同手机操作可能会有所不同，但大部分手机都可以直接点击短信中的验证码进行复制。
2、复制验证码后，找到需要粘贴的位置，比如某个APP的登录或注册页面。
3、在输入框中长按，会弹出“粘贴”的选项，点击“粘贴”即可将验证码粘贴到输入框中。
如果手机没有提供直接复制和粘贴的功能，你可以尝试手动输入验证码，如果仍然无法复制和粘贴验证码，建议查看手机的使用说明书或者在线查找更多帮助资源，不同的手机系统和APP可能存在差异，需要根据具体情况进行操作。